L’association Dojo Zen propose une matinée portes ouvertes. Elle donnera ainsi la possibilité de découvrir la pratique et la posture du zazen (médiation assise), ainsi qu’une initiation à la méditation. Deux sessions seront proposées dans la matinée :

8h15 : accueil 8h30 : 1ère présentation de la pratique et de la posture de zazen suivie d’une séance d’initiation à la méditation 9h45 : questions/réponses ; thé/café 10h30 : 2ème présentation de la pratique et de la posture de zazen suivie d’une séance d’initiation à la méditation 11h45-12h15 : questions/réponses ; verre de l’amitié

Le samedi 6 février, au Relais Picasso à Champs-sur-Marne Renseignements au 01 64 65 29 32 et sur le site www.samu.biz/zenmlv